Перед пересадкой волос: Как подготовиться к операции

Процесс подготовки перед операцией по пересадке волос требует тщательной подготовки через корректировку лекарств, изменения образа жизни и уход за кожей головы для оптимизации выживаемости трансплантатов, минимизации осложнений и достижения предсказуемых результатов.

Это руководство рассматривает отбор кандидатов и противопоказания для подтверждения пригодности, объясняет преимущества правильной подготовки и описывает шестиэтапный режим, охватывающий управление лекарствами, воздержание от веществ, питание, ограничения активности, уход за кожей головы и волосами, а также предоперационные процедуры.

Мы также подробно описываем, что можно и нельзя делать, такие как сроки отмены лекарств, диетические рекомендации, изменения образа жизни и разрешенные косметические процедуры, и завершаем практическими контрольными списками для вечера накануне, утра операции и послеоперационных ожиданий.

Ключевые моменты:

• Идеальный кандидат для пересадки волос — это человек в возрасте 18-65 лет (предпочтительно старше 25) со стабильной потерей волос по типу, достаточным запасом донорских волос, здоровой кожей головы и медицинским состоянием, а также реалистичными ожиданиями относительно результатов операции.
• Противопоказания включают активные заболевания кожи головы, нестабильные типы алопеции, нарушения кровотечения и свертывания, неконтролируемые системные заболевания, склонность к келоидам, недостаточное донорское снабжение, курение, психологическую нестабильность и вирусные инфекции, передающиеся через кровь.
• Правильная подготовка минимизирует хирургические осложнения, максимизирует выживаемость трансплантатов и обеспечивает предсказуемые косметические результаты.
• Подготовка охватывает корректировку лекарств, воздержание от веществ, оптимизацию питания, ограничения активности, уход за волосами и кожей головы, а также выбор времени для эстетических процедур.
• Пациенты должны прекратить прием финастерида за 7 дней и миноксидила за 10 дней до операции, а также приостановить прием препаратов, разжижающих кровь, под медицинским наблюдением.
• Избегайте курения, алкоголя, кофеина, интенсивных упражнений и сексуальной активности как минимум за 2 дня до операции.
• Употребляйте постное мясо, богатые витаминами, противовоспалительные продукты и избегайте острой, с высоким содержанием натрия, сладкой пищи и продуктов с кофеином перед операцией.
• Мойте кожу головы антисептическим шампунем вечером накануне и утром операции; избегайте краски для волос в течение 5 дней и не брейтесь заранее.

Что такое пересадка волос?

Пересадка волос — это хирургическая процедура, которая перемещает волосяные фолликулы из донорской области в истонченные или лысые участки для восстановления постоянного роста волос. Пересаженные фолликулы сохраняют свою первоначальную генетическую устойчивость к выпадению волос и, после имплантации, входят в нормальный цикл роста, который производит естественно выглядящие волосы.

Кто является идеальным кандидатом для пересадки волос?

Идеальный кандидат для пересадки волос — это человек в возрасте 18-65 лет (предпочтительно старше 25) со стабильной потерей волос по типу, достаточным запасом донорских волос, здоровой кожей головы и медицинским состоянием, а также реалистичными ожиданиями относительно результатов операции.

Существует 5 основных критериев:

1. Возрастной диапазон: 18-65 лет: кандидаты старше 25 лет показывают более стабильные модели выпадения волос.
2. Стабильная потеря волос по типу: прогрессирование, подтвержденное последовательной оценкой по шкале Норвуда (мужчины) или Людвига (женщины).
3. Адекватный запас донорских волос: плотность донора свыше 40 фолликулярных единиц/см² в задней части кожи головы, с достаточной эластичностью кожи головы для FUT или потенциалом извлечения для FUE.
4. Здоровая кожа головы и общее здоровье: отсутствие активных дерматологических заболеваний, хорошо контролируемые медицинские проблемы (например, диабет, болезни сердца), и отсутствие истории образования келоидов.
5. Реалистичные ожидания: понимание того, что плотность пересаженных волос достигает 50-60% от оригинальных волос через 12-18 месяцев, потенциально требуя 1-2 сеанса и поддержания дополнительными терапиями (например, финастерид, миноксидил).

Соответствие этим критериям обеспечивает достаточную доступность трансплантатов, минимизирует хирургические риски и согласовывает цели пациента с достижимыми результатами.

Каковы противопоказания для операции по пересадке волос?

Противопоказания для операции по пересадке волос — это медицинские, дерматологические, инфекционные и поведенческие факторы, которые увеличивают хирургический риск или нарушают выживаемость трансплантатов.

Существует 9 основных противопоказаний:

1. Активные заболевания кожи головы: Активное заболевание кожи головы — это кожное расстройство с текущим воспалением или инфекцией кожи головы, такое как псориаз, себорейный дерматит (перхоть), стригущий лишай головы, солнечный ожог).
2. Нестабильные типы выпадения волос: Очаговая алопеция — это аутоиммунное заболевание, характеризующееся очаговым выпадением волос. Рубцовая алопеция — это группа расстройств, при которых воспалительные процессы разрушают волосяные фолликулы и заменяют их рубцовой тканью. Эти состояния должны стабилизироваться как минимум на год, прежде чем рассматривать пересадку волос.
3. Нарушения кровотечения и свертывания: Врожденные или приобретенные нарушения кровотечения (например, гемофилия, антикоагулянтная терапия), которые увеличивают риск гематомы.
4. Неконтролируемые системные заболевания: Диабет, недавние сердечно-сосудистые события (например, инфаркт миокарда в течение 6 месяцев), или активные аутоиммунные расстройства.
5. Склонность к келоидам: Келоид — это чрезмерный рост рубцовой ткани, который распространяется за пределы первоначальной границы раны и предрасполагает к гипертрофическому рубцеванию.
6. Недостаточный запас донорских волос: плотность донора менее 30 фолликулярных единиц/см² или неадекватная эластичность кожи головы для забора полоски.
7. Курение и употребление никотина: Никотин сужает микроваскулатуру и задерживает заживление ран.
8. Психологическая нестабильность или нереалистичные ожидания: Неспособность принять 50-60% плотность пересаженных волос, потребность в дополнительных терапиях (например, финастерид, миноксидил), или плохое соблюдение послеоперационного ухода.
9. Вирусные инфекции, передающиеся через кровь: Вирусы, передающиеся через кровь, которые нарушают иммунную или печеночную функцию; положительный статус по ВИЧ, гепатиту А или гепатиту С увеличивает периоперационный риск инфекции и задерживает заживление ран.

Почему вы должны подготовиться к операции по пересадке волос?

Вы должны подготовиться к операции по пересадке волос, потому что можете минимизировать хирургические осложнения, максимизировать выживаемость трансплантатов и обеспечить предсказуемые косметические результаты.

Существует 3 основных преимущества правильной подготовки:

1. Вы можете минимизировать хирургические осложнения, оптимизируя свое общее здоровье, корректируя лекарства под медицинским наблюдением и выявляя факторы риска перед операцией.
2. Вы можете максимизировать выживаемость трансплантатов, улучшая здоровье кожи головы и устраняя факторы, которые нарушают заживление, такие как курение и плохое питание.
3. Вы можете обеспечить предсказуемые косметические результаты, сотрудничая в дизайне линии роста волос, согласовывая ожидания и следуя рекомендациям по послеоперационному уходу.

Как подготовиться к операции по пересадке волос?

Чтобы подготовиться к операции по пересадке волос, следуйте структурированному режиму, охватывающему корректировку лекарств, воздержание от веществ, подготовку питания, ограничения активности, уход за волосами и кожей головы, а также предоперационные эстетические процедуры.

Существует 6 основных областей подготовки:

1. Вы должны прекратить прием лекарств по совету врача, прекратить прием финастерида за 7 дней до операции, прекратить прием миноксидила за 10 дней до операции и проконсультироваться с врачом о приостановке приема препаратов, разжижающих кровь, за 7 дней до операции.
2. Вы должны воздерживаться от курения, алкоголя и запрещенных веществ как минимум за 2 дня до операции, предпочтительно за 2 недели.
3. Вы должны есть сбалансированную пищу, богатую белками и витаминами, за день до операции, избегать острой пищи, поскольку капсаицин увеличивает воспаление и риск кровотечения, и избегать алкоголя и кофе в день операции.
4. Вы должны избегать интенсивных упражнений и сексуальной активности в течение 2 дней до операции, чтобы предотвратить увеличение кровотока и отек.
5. Вы должны мыть кожу головы антисептическим шампунем вечером накануне и утром операции, избегать краски для волос в течение 5 дней до операции и не брить голову, хирург выполнит любую необходимую стрижку.
6. Вы можете получить PRP-терапию за 3 дня до операции для улучшения выживаемости трансплантатов; вы должны избегать процедур с ботоксом и дерма-роллером как минимум за 2 недели до операции.

Какие лекарства прекратить перед операцией по пересадке волос?

Вы должны прекратить следующие лекарства перед операцией по пересадке волос:

1. Финастерид (Пропеция) — это блокатор ДГТ, используемый для лечения выпадения волос; прекратите за 7 дней до операции.
2. Миноксидил (Рогейн) — это топическая жидкость или пена, используемая для стимуляции роста волос; прекратите за 10 дней до операции.
3. Препараты, разжижающие кровь — это антикоагулянты (например, варфарин, аспирин, клопидогрель), которые увеличивают риск кровотечения; проконсультируйтесь с врачом о приостановке их приема за 7 дней до операции.
4. Другие лекарства — любые препараты, которые ваш врач считает значимыми для хирургического риска; прекратите их по совету врача.

Обычно хирурги по пересадке волос советуют прекратить эти лекарства перед операцией, но если вы лечите специфическое медицинское состояние, вы также должны проконсультироваться с вашим терапевтом и всеми соответствующими специалистами перед внесением изменений.

Можно ли использовать миноксидил (рогейн) перед пересадкой волос?

Нет, вы должны прекратить прием Миноксидила (Рогейна) за 10 дней до операции по пересадке волос.

Миноксидил — это лекарство, которое увеличивает приток крови к коже головы и риск кровотечения. Прекращение его приема за 10 дней обеспечивает правильное заживление ран и максимизирует прилипание и выживаемость трансплантатов. Прекращение использования миноксидила перед операцией не отменит результаты, которые вы от него получили.

Можно ли использовать финастерид (пропецию) перед операцией по пересадке волос?

Нет, прекратите прием финастерида (Пропеции) за 7 дней до операции по пересадке волос.

Финастерид снижает ДГТ, гормон, который влияет на волосяные фолликулы; прекращение его приема за неделю поддерживает стабильные уровни гормонов при размещении трансплантатов, давая пересаженным волосам лучший шанс выжить и расти. Прекращение использования финастерида перед операцией не отменит результаты, которые вы от него получили.

Что есть перед операцией по пересадке волос?

Вы должны есть богатую питательными веществами, противовоспалительную пищу и избегать провоспалительных, сосудорасширяющих или раздражающих продуктов перед операцией по пересадке волос.

Продукты для употребления перед пересадкой волос:

1. Источники нежирного белка (курица, индейка, рыба) для поддержки восстановления тканей.
2. Богатые витамином С фрукты и овощи (ягоды, цитрусовые) для стимуляции образования коллагена.
3. Богатые цинком продукты (орехи, семена, бобовые) для помощи в заживлении ран.
4. Источники омега-3 (лосось, льняное семя) для уменьшения воспаления.
5. Увлажняющие жидкости (вода, травяной чай) для поддержания оптимальной вязкости крови.

Продукты, которых следует избегать перед пересадкой волос:

1. Острая пища, содержащая капсаицин, увеличивает воспаление и риск кровотечения.
2. Алкоголь разжижает кровь и нарушает свертывание.
3. Кофеиносодержащие напитки повышают кровяное давление и могут увеличить кровотечение.
4. Обработанные продукты с высоким содержанием натрия способствуют задержке жидкости и отеку.
5. Сладкие закуски увеличивают системное воспаление.

Почему нельзя есть острую пищу перед пересадкой волос?

Вы не можете есть острую пищу перед операцией по пересадке волос, потому что она заставляет вас больше кровоточить и отекать, увеличивая воспаление в организме. Острая пища расширяет кровеносные сосуды и усиливает воспаление, заставляя раны кровоточить и отекать, что может повредить выживаемости ваших новых трансплантатов.

Можно ли пить алкоголь перед пересадкой волос?

Нет, вы должны воздерживаться от алкоголя как минимум за 2 дня до операции по пересадке волос, предпочтительно за 2 недели. Алкоголь разжижает кровь и нарушает свертывание, что увеличивает кровотечение во время операции и может скомпрометировать выживаемость трансплантатов и заживление.

Можно ли пить кофе перед пересадкой волос?

Нет, вы должны избегать кофе и других кофеиносодержащих напитков в день операции. Кофеин повышает кровяное давление и частоту сердечных сокращений, что увеличивает риск кровотечения и может нарушить прилипание трансплантатов.

Какие изменения образа жизни внести перед пересадкой волос?

Вы должны внести следующие изменения в образ жизни перед операцией по пересадке волос, чтобы улучшить результаты:

1. Бросьте курить как минимум за 2 дня (предпочтительно за 2 недели) до операции.
2. Избегайте напряженных упражнений в течение 2 дней до операции.
3. Воздерживайтесь от сексуальной активности за день до операции.
4. Спите 7-8 часов качественного сна каждую ночь как минимум за 1 неделю до операции.
5. Практикуйте ежедневные техники снижения стресса (например, медитацию, глубокое дыхание) как минимум за 1 неделю до операции.
6. Избегайте прямого воздействия солнца или носите шляпу как минимум за 1 неделю до операции.

Можно ли курить перед пересадкой волос?

Нет, вы должны бросить курить как минимум за 2 дня до операции по пересадке волос, предпочтительно за 2 недели.

Курение сужает кровеносные сосуды и перекрывает кислород к коже головы, что замедляет заживление и подвергает ваши новые трансплантаты риску неудачи и некроза тканей. Прекращение курения за 48 часов до операции позволяет кровотоку вернуться к норме. Для лучших результатов бросьте курить за 14 дней до операции и оставайтесь без курения до заживления.

Можно ли заниматься спортом перед пересадкой волос?

Нет, вы должны избегать напряженных упражнений как минимум за 2 дня до операции по пересадке волос.

Напряженные тренировки повышают частоту сердечных сокращений и кровяное давление, что может вызвать дополнительное кровотечение и отек вокруг трансплантатов и снизить их шансы на выживание. Легкая ходьба допустима, но пропустите поднятие тяжестей, бег или интенсивное кардио до операции.

Можно ли заниматься сексом перед пересадкой волос?

Нет, вы должны избегать сексуальной активности накануне операции по пересадке волос. Половая активность повышает частоту сердечных сокращений и кровяное давление, что может вызвать дополнительное кровотечение и отек вокруг трансплантатов и снизить их шансы на выживание.

Как ухаживать за волосами перед пересадкой волос?

Вы должны подготовить волосы и кожу головы, поддерживая их в чистоте, здоровье и избегая агрессивных процедур для оптимизации размещения и выживаемости трансплантатов.

1. Избегайте краски для волос как минимум за 5 дней до операции, чтобы предотвратить химическое раздражение.
2. Не брейте голову; ваш хирург подстрижет только необходимое в день процедуры. Если вы побрили голову, дайте ей отрасти как минимум на 1 месяц до операции.
3. Используйте бессульфатный шампунь и избегайте тяжелых кондиционеров или масел за 1 неделю до операции.
4. Избегайте тугих причесок, заколок или повязок, которые напрягают волосы или кожу головы.
5. Защищайте кожу головы от солнца и теплового воздействия за 1 неделю до операции.

Можно ли красить волосы перед пересадкой волос?

Нет, вы должны избегать краски для волос как минимум за 5 дней до операции по пересадке волос.

Химические вещества краски для волос могут раздражать и воспалять кожу головы, увеличивая риск инфекции и затрудняя приживление трансплантатов.

Можно ли брить голову перед пересадкой волос?

Нет, вы не должны брить голову перед операцией по пересадке волос.

Бритье скрывает вашу естественную линию роста волос и паттерны роста; вам нужно как минимум 1 месяц отрастания, чтобы хирург мог оценить плотность донора, направление волос и точно спланировать размещение трансплантатов.

Какие процедуры можно получить перед пересадкой волос?

Вы можете получить следующие процедуры перед пересадкой волос и должны избегать других:

Процедуры, которые можно получить:

1. Терапия плазмой, обогащенной тромбоцитами (PRP) за 3 дня до операции для обогащения ложа трансплантатов факторами роста и улучшения заживления.
2. Низкоинтенсивная лазерная терапия (НИЛТ) до дня операции для улучшения циркуляции кожи головы.

Процедуры, которых следует избегать:

1. Инъекции ботокса как минимум за 14 дней до операции.
2. Процедуры с дерма-роллером или микроиглотерапией как минимум за 14 дней до операции.
3. Химические пилинги или шлифовка лица как минимум за 14 дней до операции.
4. Лазерные процедуры на коже головы (например, лазеры для удаления волос или шлифовки кожи) как минимум за 14 дней до операции.
5. Микропигментация кожи головы или татуировки как минимум за 1 месяц до операции.
6. Любые хирургические косметические процедуры на голове или шее (например, подтяжка лица, подтяжка бровей) как минимум за 1 месяц до операции.

Можно ли получить PRP перед пересадкой волос?

Да, вы можете получить PRP за 3 дня до операции для обогащения ложа трансплантатов факторами роста и улучшения заживления. Вы можете иметь 1 сеанс PRP примерно за 1 месяц до операции для обогащения кожи головы факторами роста и подготовки мест для трансплантатов. Хирурги также часто применяют PRP сразу после размещения трансплантатов или в первые несколько дней для ускорения заживления и улучшения выживаемости трансплантатов.

Можно ли получить ботокс перед пересадкой волос?

Вы можете получить ботокс перед пересадкой волос, но запланируйте его как минимум за 14 дней до операции (или подождите до 14 дней после операции).

Ботокс может вызвать временный отек и мышечную релаксацию, что может изменить анатомию лба и планирование линии роста волос. Предоставление 2-недельного буфера обеспечивает, что любой отек, связанный с инъекцией, разрешится, и ваш хирург сможет точно спроектировать и разместить трансплантаты.

Можно ли использовать дерма-роллер перед пересадкой волос?

Нет, вы должны избегать дерма-роллинга (микроиглотерапии) как минимум за 7 дней до операции по пересадке волос.

Микроиглотерапия создает крошечные проколы, которые увеличивают риск кровотечения и инфекции и могут исказить естественные контуры кожи головы, затрудняя точное размещение трансплантатов. Избегайте использования дерма-роллера за 7 дней до операции, чтобы позволить коже головы полностью зажить и обеспечить точную оценку донора/реципиента.

Как уменьшить тревогу перед пересадкой волос?

Чтобы уменьшить тревогу перед пересадкой волос, применяйте эти 7 стратегий:

1. Практикуйте йогу, глубокое дыхание или медитацию ежедневно для снижения напряжения и успокоения нервов.
2. Поддерживайте 7-8 часов постоянного сна, ограничивайте время перед экраном перед сном и избегайте кофеина после 14:00 как минимум за 7 дней до операции.
3. Избегайте кофеина и никотина в течение 48 часов до операции для предотвращения повышенной частоты сердечных сокращений и кровяного давления.
4. Слушайте расслабляющую музыку или читайте успокаивающую книгу для отвлечения внимания и снижения беспокойства.
5. Поделитесь опасениями с семьей или друзьями и позвольте человеку поддержки быть с вами перед операцией для повышения уверенности.

Что делать вечером перед операцией по пересадке волос?

Вечером перед операцией по пересадке волос, помойте кожу головы, избегайте алкоголя и курения, хорошо отдохните, съешьте легкую еду, организуйте транспорт и подготовьте одежду и необходимые вещи.

Сделайте следующее вечером перед операцией:

• Помойте волосы, кожу головы, шею и лицо антибактериальным мылом и избегайте всех гелей, масел или средств для укладки.
• Воздерживайтесь от алкоголя и курения в течение 24 часов для снижения риска кровотечения.
• Спите 7-8 часов для поддержки заживления.
• Съешьте легкий, сбалансированный ужин (постное мясо и овощи), закончив за 3 часа до сна.
• Упакуйте удостоверение личности, зарядное устройство для телефона, наушники и любые предварительно одобренные лекарства.

Что делать утром операции по пересадке волос?

Утром операции по пересадке волос, помойте кожу головы, съешьте легкий завтрак без кофеина, примите любые предварительно одобренные лекарства и наденьте одежду с застежкой спереди.

• Тщательно помойте волосы и кожу головы мягким шампунем; не используйте гели, спреи, масла или кондиционеры.
• Съешьте легкий завтрак за 2 часа до прибытия; пропустите кофе и другие кофеиносодержащие напитки.
• Примите обычные лекарства с небольшим глотком воды, если не указано иное.
• Пропустите одеколон, лосьон после бритья и парфюм для предотвращения аллергических реакций у персонала.
• Наденьте свободную рубашку на пуговицах или молнии; не надевайте вещи, которые надеваются через голову.

Что следует взять с собой в день операции?

Вы должны взять следующие вещи в день операции:

1. Удостоверение личности, выданное государством, и любые подписанные документы согласия или предоперационные документы.
2. Все прописанные лекарства в их оригинальной упаковке.
3. Удобную рубашку на пуговицах или молнии и свободные брюки.
4. Чистую, регулируемую шапку или шарф для послеоперационного покрытия головы.
5. Мобильный телефон, зарядное устройство и наушники для отвлечения во время подготовки.
6. Легкую закуску и бутылку воды (если разрешено вашей клиникой).
7. Очки или слуховые аппараты, если вы обычно их используете.

Чего ожидать во время операции по пересадке волос?

Во время операции по пересадке волос вы получите местную анестезию и останетесь в сознании, пока хирург очищает кожу головы, собирает фолликулы (через удаление полоски или индивидуальные извлечения), создает участки-реципиенты и имплантирует трансплантаты, обычно в течение 4-8 часов. Вы можете чувствовать давление или натяжение, но не боль, и команда будет поддерживать ваш комфорт и наложит повязки в конце.

Чего ожидать после операции по пересадке волос?

После операции у вас будет легкий отек и покраснение в течение 1-7 дней, отек достигает пика на 2-3 день. Крошечные корочки образуются и отпадут к 10-14 дню, затем пересаженные волосы входят в «шоковую потерю» и выпадают в течение 2-8 недель перед появлением нового роста в 3-4 месяца. Заметная плотность может быть видна в 6-9 месяцев и полные результаты к 12-18 месяцам; следуйте послеоперационному уходу (мягкое мытье, поднятие головы, избегание солнца, отсутствие тяжелой активности) для поддержки заживления.